Bio-Shampoo (flüssig) Vergleich 2026: 5 Naturkosmetik-Marken im Test

Flüssig-Shampoo bleibt die populaerste Form der Haarwäsche im DACH-Raum — auch im Naturkosmetik-Bereich. Wer Silikone, SLES und synthetische Duftstoffe vermeiden möchte, findet in jeder dm- oder Rossmann-Filiale eine solide Auswahl an NATRUE-zertifizierten Marken. Wir vergleichen fünf Drogerie-Klassiker sachlich: Inhaltsstoffe, Schaumbildung, Eignung für Haartypen und Preis pro Anwendung. Alle fünf sind silikonfrei, SLES-frei und arbeiten mit milden Tensiden wie Coco-Glucosid (aus Kokosnuss-Zucker) oder Sodium Cocoyl Glutamate (aus Kokosfettsäure).

Das Wichtigste auf einen Blick

• Lavera Hair Volume — vegan, NATRUE-zertifiziert, für feines Haar mit Volumen-Anspruch
• alverde Pflege-Shampoo — dm-Eigenmarke, NATRUE-zertifiziert, sehr günstig für den Test-Einstieg
• Logona Hydro Hyaluron — NATRUE-zertifiziert, mit Hyaluron für Mischhaar und reife Kopfhaut
• Sante Family — NATRUE-zertifiziert, für alle Haartypen, mild
• Weleda Pflanzen-Shampoo — NATRUE-zertifiziert, klassische Pflegeformulierung
• Preisspanne: 2-7 EUR pro 200-250 ml (entspricht 8-30 ct pro Anwendung)
• Alle fünf NATRUE-zertifiziert (NATRUE = Brüssel-basierter Naturkosmetik-Standard)

Die fünf Shampoos im Detail

1. Lavera Hair Volume Shampoo

Lavera aus Hannover ist seit 1983 eine der etabliertesten Naturkosmetik-Marken in Deutschland. Das Hair Volume Shampoo nutzt Coco-Glucosid als Haupt-Tensid und ist mit Bio-Sheabutter, Bio-Hafer-Extrakt und pflanzlichem Provitamin B5 angereichert. Vegan, NATRUE-zertifiziert. Im Anwender-Vergleich: ein leichtes Shampoo mit moderatem Schaum, das das Haar nicht beschwert. Besonders für feines, schnell platt wirkendes Haar geeignet — die Volumen-Pflege funktioniert spürbar, ohne dass das Haar wie aufgeplustert aussieht. Erhältlich in dm, Rossmann und im Bio-Versand für rund 4 EUR pro 250 ml. Schwächen: bei sehr trockenem oder dickem Haar wirkt es manchen zu leicht — dann ist Logona oder Sante reichhaltiger.

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NATRUE-Shampoo mit Coco-Glucosid und Bio-Sheabutter. Vegan.

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2. alverde Pflege-Shampoo

alverde ist die dm-Eigenmarke und damit das größte Naturkosmetik-Volumen im DACH-Raum. NATRUE-zertifiziert, vegan oder mit Honig-Linien. Das Pflege-Shampoo nutzt Coco-Glucosid und Decyl Glucosid als Tenside und ist mit Bio-Aloe Vera angereichert. Im Anwender-Vergleich: ein einfaches Shampoo, das für normales Haar sehr gut funktioniert — keine Spezialisierung, dafür ein verlässlicher Allrounder. Mit rund 2 EUR pro 200 ml ist es das günstigste in diesem Vergleich, ideal für Naturkosmetik-Einsteigerinnen, die ohne Risiko testen wollen. Verfügbarkeit: ausschließlich bei dm. Schwächen: keine Anti-Schuppen- oder Anti-Aging-Linie, nur Standard-Pflege für normale Haarbedürfnisse.

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3. Logona Hydro Hyaluron Shampoo

Logona aus Salzhemmendorf gehört zu den Naturkosmetik-Pionieren in Deutschland (gegründet 1978). Das Hydro Hyaluron Shampoo enthält pflanzliches Hyaluron aus Fermentation, Bio-Aloe-Vera und Mandelöl. NATRUE-zertifiziert, vegan. Im Anwender-Vergleich: ein reichhaltigeres Shampoo, das für Mischhaar (am Ansatz ölig, in den Spitzen trocken) gut funktioniert. Hyaluron speichert Feuchtigkeit in der Kopfhaut — bei reifer Kopfhaut spürbar angenehm. Mit rund 6 EUR pro 250 ml im Mittelfeld der Drogerie-Preise. Verfügbar in dm, Rossmann, Bio-Märkten und über den Logona-Online-Shop. Schwächen: bei sehr feinem Haar könnte die Hydro-Formulierung etwas zu reichhaltig sein — dann ist Lavera Hair Volume die bessere Wahl.

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Logona Hydro Hyaluron Shampoo

NATRUE-Shampoo mit Hyaluron. Für Mischhaar und beginnende Fältchen.

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4. Sante Family Shampoo

Sante aus Salzhemmendorf gehört zur gleichen Unternehmensgruppe wie Logona, ist aber preiswerter positioniert (Family-Linie als Volumen-Marke). NATRUE-zertifiziert, vegan, für die ganze Familie geeignet. Coco-Glucosid und Disodium Cocoyl Glutamate als Tenside, mit Bio-Akazie und Bio-Hibiskus angereichert. Im Anwender-Vergleich: ein universales Shampoo, das für Kinderhaar bis zu reifer Kopfhaut funktioniert — sehr mild, ohne ätherische Öle, parfumarm. Geeignet für Haushalte, in denen alle dasselbe Shampoo nutzen. Mit rund 3 EUR pro 250 ml ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Verfügbarkeit: dm, Rossmann, Bio-Märkten. Schwächen: keine spezialisierten Wirkstoffe — für Hyaluron-, Volumen- oder Anti-Schuppen-Bedürfnisse anderes Shampoo wählen.

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Sante Family Shampoo

NATRUE-Familien-Shampoo. Mild, für alle Haartypen.

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5. Weleda Pflanzen-Shampoo

Weleda aus Schwäbisch Gmuend (gegründet 1921) ist die aelteste Naturkosmetik-Marke im DACH-Raum, mit anthroposophischer Tradition. NATRUE-zertifiziert, mit langjaehrigen Demeter-Wirkstoffen aus eigenem Anbau. Pflanzen-Shampoo enthält Coco-Glucosid, Bio-Hafer-Extrakt und Bio-Mandelöl. Im Anwender-Vergleich: ein klassisches Shampoo mit ruhiger Pflege, weder spezialisiert noch überladen. Riecht dezent nach Hafer und Mandel — sehr neutral und alltagstauglich. Mit rund 5 EUR pro 200 ml etwas teurer als alverde oder Sante, dafür in Apotheken und Bio-Märkten breit verfügbar. Schwächen: kein modernes Wirkstoff-Profil (kein Hyaluron, kein Volumen-Effekt) — wer Mainstream-Pflege ohne Schnickschnack will, ist hier richtig.

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Weleda Pflanzen-Shampoo

NATRUE-Shampoo mit Bio-Pflanzenextrakten. Klassiker.

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Vergleichskriterien im Detail

Inhaltsstoffe — was zählt

Naturkosmetik-Shampoos vermeiden Sodium Lauryl/Laureth Sulfate (SLS, SLES), Cocamidopropyl Betaine in der konventionellen Form sowie Silikone (Dimethicone, Cyclopentasiloxane). Stattdessen kommen milde Tenside zum Einsatz: Coco-Glucosid (aus Kokosnuss-Zucker), Decyl Glucosid, Sodium Cocoyl Isethionat (SCI), Disodium Cocoyl Glutamate. Diese reinigen sanfter, schäumen aber weniger als konventionelle Shampoos. Pflanzenöle und Pflanzenextrakte (Mandel, Argan, Aloe Vera, Hafer, Brennnessel) ersetzen Silikone als Glätte-Effekt. Wer auf Konservierung achtet: Naturkosmetik nutzt Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate und Pflanzen-Tocopherole statt Parabenen.

Haartyp und Anwendung

Feines Haar profitiert von leichten Shampoos mit Volumen-Effekt (Lavera Hair Volume, alverde Volumen). Mischhaar mag Hydro-Shampoos (Logona Hydro Hyaluron). Trockenes Haar braucht reichhaltigere Formulierungen mit Pflanzenöl-Anteil (Weleda Pflanzen, Sante Family Reichhaltig). Sensible Kopfhaut: parfumarme oder parfumfreie Linien (Lavera Basis Sensitiv, Sante Sensitiv). Anwendung: kleine Menge (5 ct großes Bluemchen), in den Händen aufschäumen, in die Kopfhaut maßieren — nicht direkt auf die Spitzen. Beim Spülen den Schaum durch die Spitzen laufen lassen — das reicht zur Reinigung.

Zertifizierungen verstehen

NATRUE ist im DACH-Drogerie-Bereich der dominante Standard. Brüssel-basiert, 2007 gegründet, drei Stufen: Naturkosmetik (50 Prozent natürliche Inhaltsstoffe), Naturkosmetik mit Bio-Anteil (15 Prozent bio), Bio-Kosmetik (95 Prozent bio). Alle fünf Shampoos in diesem Vergleich sind NATRUE-zertifiziert. COSMOS findest du eher auf importierten Premium-Linien. BDIH-Siegel war bis 2010 verbreitet — heute weitgehend in COSMOS aufgegangen. Demeter-Haarpflege gibt es bei Logona Demeter-Linien und bei Martina Gebhardt — biologisch-dynamischer Anbau der Wirkstoff-Pflanzen.

Verpackung und Nachhaltigkeit

Alle fünf Shampoos kommen in Plastikflaschen aus rPET (recyceltem PET). Lavera, alverde und Sante experimentieren mit höheren rPET-Anteilen (bis 100 Prozent). Refill-Optionen sind im Aufbau, aber noch nicht im flächendeckenden Drogerie-Handel verfügbar. Wer Plastik konsequenter reduzieren möchte, schaut sich festes Shampoo an — eine Bar ersetzt 2-3 Flaschen.

Kaufberatung: Worauf beim Kauf achten

INCI-Liste lesen

Naturkosmetik-Shampoos haben oft kürzere INCI-Listen als konventionelle. Die ersten drei bis vier Inhaltsstoffe sind die mengenmaessig größten — meistens Aqua (Wasser), gefolgt von milden Tensiden (Coco-Glucosid, Decyl Glucosid). Wenn am Anfang 'Sodium Lauryl Sulfate' oder 'Sodium Laureth Sulfate' steht, ist es kein Naturkosmetik-Shampoo (auch wenn es so aussieht). Bei 'Parfum (Fragrance)' alleine ist die Duftquelle nicht klar — ehrliche Naturkosmetik listet ätherische Öle einzeln auf (Limonene, Linalool als Marker für Citrus- oder Lavendel-Öle).

Patch-Test bei sensibler Haut

Auch Naturkosmetik-Shampoos können reizen — vor allem bei ätherischen Öl-Anteilen oder bei sehr empfindlicher Kopfhaut. Bei einer neuen Marke: ein Tropfen Shampoo auf einem mit Wasser angefeuchteten Wattestaebchen in die Armbeuge oder hinter das Ohr auftragen, 24 Stunden warten, bei keiner Reaktion ist die Marke für dich verträglich. Bei Rötungen, Juckreiz oder Brennen: Marke nicht nutzen, nächste Marke testen.

Online-Drogerie vs Filiale

In der dm- oder Rossmann-Filiale findest du alle fünf Marken zu den niedrigsten Drogerie-Preisen. Im Online-Bio-Versand (najoba.de, ecco-verde.de, memo.de) sind die Preise teils geringfuegig höher (1-2 EUR Aufschlag), dafür gibt es Probiergrößen, Sample-Sets und ausgesuchte Premium-Marken (Khadi, Logona Demeter), die nicht in jeder Filiale stehen. Versandkostenfreie Bestellung meist ab 20-30 EUR Mindestbestellwert.

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Häufig gestellte Fragen

Was unterscheidet Naturkosmetik-Shampoo?

Verzicht auf SLES (Sodium Laureth Sulfate), Silikone und synthetische Duftstoffe. Stattdessen milde Coco-Glucosid- oder SCI-Tenside und Pflanzenöle. Schaumbildung etwas weniger als bei konventionellen Shampoos.

Funktioniert Naturkosmetik-Shampoo bei kalkhaltigem Wasser?

Bei den meisten Bio-Shampoos ja. Bei reinen Seifen-Shampoos: Apfelessig-Spülung. Bei modernen Bio-Shampoos mit milden Tensiden ist Kalk kein Problem.

Wie häufig sollte man mit Naturkosmetik-Shampoo waschen?

Wie bei konventionellem Shampoo auch. Normaler Rhythmus: 2-3 Mal pro Woche. Bei öliger Kopfhaut täglich, bei trockener alle 3-4 Tage. Naturkosmetik-Shampoos trocknen das Haar weniger aus und vertragen daher häufiges Waschen gut.

Welches Bio-Shampoo bei Schuppen?

Logona Brennnessel oder Sante Family Sensitiv mit Brennnessel-Extrakt regulieren ölige Schuppen. Bei trockenen Schuppen: Lavera Basis Sensitiv mit Aloe Vera. Bei chronischen Schuppen über 4-6 Wochen Anwendung beobachten — wenn keine Verbesserung, mit Hautärztin sprechen.

Fazit

alverde Pflege-Shampoo ist der günstigste Drogerie-Einstieg für Naturkosmetik-Neulinge. Lavera Hair Volume ist der Allrounder für feines Haar. Logona Hydro Hyaluron liefert das modernste Wirkstoff-Profil für Mischhaar. Sante Family ist die Familien-Wahl für alle Haartypen im Haushalt. Weleda Pflanzen-Shampoo ist der ruhige Klassiker, der seit Jahrzehnten zuverlässig funktioniert. Im Vergleich zeigt sich: alle fünf Shampoos sind solide Naturkosmetik-Vertreter — die Wahl hängt am Haartyp und am Budget, nicht an Qualitätsunterschieden zwischen den Marken.