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Alnatura: Lohnt sich der Bio-Supermarkt?
Bio-Lebensmittel 8 Min.

Alnatura: Lohnt sich der Bio-Supermarkt?

Alnatura im Test: Sortiment, Preise, Qualität und ob sich der Bio-Supermarkt gegenüber Discounter-Bio und Wochenmarkt wirklich lohnt.

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Inhaltsverzeichnis

Alnatura: Lohnt sich der Bio-Supermarkt?

Alnatura ist die größte Bio-Supermarktkette Deutschlands mit über 150 Filialen. Dazu kommt eine starke Eigenmarke, die in dm-Drogerien, EDEKA und anderen Supermärkten erhältlich ist. Aber lohnt sich der Einkauf im Alnatura-Markt? Oder ist Bio vom Discounter genauso gut?

Wir haben den Alnatura-Markt mit dem Bio-Sortiment von Discountern, normalen Supermärkten und dem Wochenmarkt verglichen.

✓ Eigenmarken-Favorit
Alnatura Bio Hafer-Crunchy

Alnatura Bio Hafer-Crunchy

Knuspriges Bio-Müsli mit Hafer, Honig und Mandeln — ein Bestseller der Eigenmarke

4.5(756 Bewertungen)
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Alnatura: Das Unternehmen

1984 von Götz Rehn gegründet, ist Alnatura heute eines der erfolgreichsten Bio-Unternehmen Deutschlands:

  • Über 150 eigene Filialen (Super Natur Märkte)
  • Über 1.400 Eigenmarken-Produkte
  • Erhältlich in über 4.800 Handelspartnern (dm, EDEKA, Rossmann, tegut)
  • Umsatz: Über 1 Milliarde Euro
  • Eigene Bio-Bauern-Initiative (ABBI) mit über 50 Partnerbetrieben

Alnatura hat einen besonderen Status in der Bio-Branche: Die Eigenmarke ist die am weitesten verbreitete Bio-Marke in Deutschland — auch ohne eigenen Laden um die Ecke hast du wahrscheinlich Zugang zu Alnatura-Produkten.

Das Sortiment: Was bietet der Alnatura-Markt?

Eigenmarke (über 1.400 Produkte)

Das Herzstück. Alnatura-Eigenmarken decken alle Lebensmittelbereiche ab:

Trockensortiment: Müsli, Haferflocken, Nudeln, Reis, Hülsenfrüchte, Nüsse, Trockenfrüchte, Mehl, Zucker, Gewürze, Tee, Kaffee, Soßen, Konserven

Kühl- und Frischware: Milch, Joghurt, Käse, Tofu, Aufstriche, Säfte, Fertiggerichte

Baby & Kind: Gläschen, Breie, Snacks, Getränke

Nicht-Food: Reinigungsmittel, Waschmittel, Taschentücher, Toilettenpapier

Markenprodukte

Neben der Eigenmarke führt der Alnatura-Markt alle wichtigen Bio-Marken: Rapunzel, Lebensbaum, Sonnentor, Byodo, Allos, Davert, Dr. Hauschka, Weleda, Lavera und viele mehr.

Frischetheke

Viele Alnatura-Märkte haben eine Frischetheke mit Brot, Käse und Aufschnitt in Bio-Qualität. Das Brot kommt meist von regionalen Bio-Bäckereien.

Der Preisvergleich: Alnatura vs. Discounter vs. Supermarkt

Wir haben 10 Basisprodukte in verschiedenen Geschäften verglichen:

ProduktAlnaturaRewe BioAldi (GutBio)Wochenmarkt
1L Bio-Milch1,39€1,39€1,29€
500g Bio-Haferflocken1,29€1,49€1,19€
500g Bio-Nudeln1,49€1,69€1,29€
6 Bio-Eier2,49€2,69€2,39€2,80€
1kg Bio-Möhren1,49€1,79€1,49€1,50€
500g Bio-Joghurt1,29€1,49€1,19€
1kg Bio-Äpfel2,99€3,29€2,79€2,50€
500g Bio-Butter3,49€3,69€3,29€
250g Bio-Kaffee4,99€5,49€3,99€
100g Bio-Schokolade1,49€1,79€1,29€
Gesamt22,40€24,80€20,20€

Die Erkenntnis

Alnatura-Eigenmarke ist günstiger als Rewe Bio und preislich nah am Discounter. Der Discounter (Aldi/Lidl) bleibt am günstigsten, bietet aber ein kleineres Sortiment und nur EU-Bio-Standard.

Markenprodukte im Alnatura-Markt können teurer sein als dieselben Produkte im normalen Supermarkt — das liegt an der anderen Kalkulation eines reinen Bio-Markts.

Die besten Alnatura-Eigenmarken-Produkte

1. Hafer-Crunchy — Der Bestseller

Das meistverkaufte Alnatura-Produkt. Knuspriges Granola mit Hafer, Honig und Mandeln. Deutlich weniger Zucker als konventionelle Crunchys und trotzdem richtig lecker. 3,49€ für 750g — günstiger als die meisten Bio-Granolas.

2. Spaghetti No. 3

Bio-Nudeln aus Hartweizengrieß für 1,49€ pro 500g. Kochen al dente, guter Biss, solider Geschmack. Kein Qualitätsunterschied zu deutlich teureren Bio-Nudeln.

3. Rote Linsen

Schnellkochende rote Bio-Linsen für Suppen, Dals und Currys. 2,29€ für 500g. Ein Grundnahrungsmittel, das in keiner Bio-Küche fehlen sollte.

4. Dinkel-Vollkornbrot

Vorgeschnittenes Bio-Dinkelbrot für 2,29€. Saftig, nussig und deutlich besser als vergleichbares konventionelles Supermarktbrot. Hält 4-5 Tage frisch.

5. Tomaten-Basilikum-Soße

Fertige Bio-Pastasauce im Glas für 1,99€. Geschmacklich überraschend gut — mit echten Tomatenstücken und frischem Basilikum-Aroma. Schlägt viele teurere Marken.

Die Alnatura Bio-Bauern-Initiative (ABBI)

Ein Alleinstellungsmerkmal von Alnatura: Die eigene Bauern-Initiative. Über 50 Partnerbetriebe in Deutschland werden dabei unterstützt, auf biologische Landwirtschaft umzustellen oder ihre Bio-Flächen zu erweitern.

Alnatura zahlt diesen Betrieben faire Preise und nimmt die Ernte langfristig ab. Das gibt den Bauern Planungssicherheit und fördert die Bio-Landwirtschaft in Deutschland. Die Produkte aus ABBI-Betrieben sind im Markt entsprechend gekennzeichnet.

Was den Alnatura-Markt besonders macht

1. Alles ist Bio

Im Alnatura-Markt musst du nicht zwischen konventionell und Bio unterscheiden — alles im Regal ist mindestens EU-Bio. Das vereinfacht den Einkauf enorm.

2. Verbandsware-Anteil

Viele Alnatura-Eigenmarkenprodukte tragen zusätzlich Demeter- oder Bioland-Siegel. Im Discounter findest du das selten.

3. Beratung

Die Mitarbeiter in Alnatura-Märkten kennen sich mit Bio-Produkten aus. Fragen zu Inhaltsstoffen, Herkunft oder Zubereitung werden kompetent beantwortet.

4. Unverpackt-Stationen

Viele Alnatura-Märkte haben Abfüllstationen für Nüsse, Müsli, Hülsenfrüchte und Getreide. Eigenen Behälter mitbringen, abfüllen, wiegen — kein Verpackungsmüll.

5. Atmosphäre

Die Märkte sind ansprechend gestaltet, übersichtlich und angenehm. Kein Vergleich mit dem Reizüberflutungs-Layout eines konventionellen Supermarkts.

Was uns weniger überzeugt

1. Nicht immer am günstigsten

Bei Basisprodukten ist der Discounter oft günstiger. Wer rein auf den Preis achtet, fährt mit Aldi/Lidl-Bio besser.

2. Markenprodukte teurer

Wer spezifische Marken kauft (Rapunzel, Lebensbaum), zahlt im Alnatura-Markt manchmal mehr als im normalen Supermarkt oder online.

3. Begrenzte Filialanzahl

150+ Filialen klingt viel, aber die Abdeckung ist ungleichmäßig. In ländlichen Gebieten und kleineren Städten gibt es oft keinen Alnatura-Markt.

4. Eigenmarke dominiert

Das Sortiment ist stark auf die Eigenmarke ausgerichtet. Wer eine bestimmte Marke sucht, findet sie möglicherweise nicht. Die Vielfalt an Marken ist kleiner als in einem unabhängigen Bio-Laden.

Alnatura vs. denn's Biomarkt vs. Basic

KriteriumAlnaturadenn'sBasic
Filialen150+300+30+
EigenmarkeSehr starkSchwachKeine
MarkenvielfaltMittelHochHoch
Preise (Eigenmarke)Günstig
Preise (Marken)Mittel-hochMittelMittel
UnverpacktTeilweiseTeilweiseTeilweise
VerbreitungBundesweit (Schwerpunkt Süd/West)BundesweitSüddeutschland

Fazit: Alnatura punktet mit der starken, günstigen Eigenmarke. denn's bietet die größte Markenvielfalt. Basic ist ein kleiner, feiner Bio-Vollsortimenter mit Schwerpunkt in Bayern.

Für wen sich Alnatura lohnt

Ideal für:

  • Familien mit hohem Bio-Grundbedarf (die Eigenmarke spart Geld)
  • Bio-Einsteiger (alles bio, keine Verwechslungsgefahr)
  • Menschen, die Wert auf Verbandsware (Demeter, Bioland) legen
  • Kunden, die die Alnatura-Eigenmarke mögen und einen Markt in der Nähe haben

Weniger geeignet für:

  • Sehr preisbewusste Verbraucher (Discounter-Bio ist günstiger)
  • Menschen in Regionen ohne Alnatura-Filiale
  • Wer viele spezifische Markenprodukte kauft (kleinere Auswahl als im Bio-Fachhandel)

Unser Fazit

Alnatura verdient seinen Erfolg. Die Eigenmarke bietet verlässliche Bio-Qualität zu fairen Preisen, die Märkte sind angenehm gestaltet und das Unternehmen engagiert sich mit der Bauern-Initiative über das reine Verkaufen hinaus.

Der wichtigste Vorteil: Die Alnatura-Eigenmarke ist auch ohne eigenen Markt in der Nähe bei dm, EDEKA und Rossmann erhältlich. Du brauchst also keinen Alnatura-Markt, um von der Marke zu profitieren.

Unser Tipp: Für den Grundbedarf (Nudeln, Reis, Haferflocken, Müsli, Milch, Joghurt) ist die Alnatura-Eigenmarke kaum zu schlagen. Für frisches Obst und Gemüse empfehlen wir den Wochenmarkt — dort ist die Ware frischer und oft günstiger. Und für besondere Bio-Marken-Produkte lohnt sich gelegentlich ein Besuch im unabhängigen Bio-Laden.

Die beste Strategie: Alnatura-Eigenmarke als Basis, Wochenmarkt für Frische, Discounter-Bio für Schnäppchen. So kaufst du konsequent Bio, ohne den Geldbeutel zu strapazieren.

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